血管年齢がスゴイことに。

ファンケルにあった血管年齢測定コーナーでふと測ってみる。

これだけ抗酸化に気をつけている毎日なので、
さぞかし良い結果がでるかと思いきや、

「あなたの血管年齢は、７４才です。」

が～ん。

７キロ体重が減ったので、
これ以上痩せないように、ハイカロリーなものばかり食べてたから？

それとも運動不足？

実年齢より30近く多いというのは、さすがにマズイ…かも。

1日4食は内容を見直さなくてはだなぁ。。。